Услуги. Консультация психолога

 

Консультирование людей, попавших в трудную жизненную ситуацию; семей и пар в вопросах кризисов, конфликтов, разводов, а так же детско-родительские взаимоотношения.
Психологическое консультирование в области психологических травм и сексологии, в том числе и методом ДПДГ.

Психологические и эмоциональные травмы


Каждый, даже очень здоровый человек, переживает несколько психологических или эмоциональных травм. Это может быть и утрата близкого человека, и расставание, и супружеская измена, и сексуальное или физическое насилие и многие другие.
Часть травм не проживаются, а прячутся психикой в ее недрах - в бессознательном, чтобы не вызывать при воспоминании тяжелейших ранящих эмоций. И вот тут то начинается негативное влияние не прожитых травм на наши поступки, выбор, реакцию, на те или иные жизненные ситуации. Человеку кажется, будьто бы он сам, осознанно поступает именно так, как поступает, делает сознательный и оптимальный выбор, например спутника жизни, место работы, сталь поведения, способ взаимоотношений с близкими. А на самом деле все эти действия диктуются застрявшими травмами прошлого жизненного опыта. Формируется как бы сценарий, по которому снимается фильм жизни. Кто то это называет кармой кто то судьбой, кто то еще как то. И события в этом фильме неизбюежно будут повторятся в той или иной вариации до тех пор, пока не будет разрушен формирующий их сценарий. А для этого необходимо невелировать воздействие травмы.

Прошлые травмы, которые спрятались в вашем бессознательном, необходимо вытащить из памяти и прожить! Это как бы родиться заново! И тогда ее воздействие на предстоящую жизнь прекратится!

Наверняка многие слышали истории жизни, которые диктуют такие сценарии. Так например, девушка выходит замуж, а муж оказывается алкоголиком, проявляет физическое насилие. Когда терпение женщины иссякает и набирается смелости она уходит, разводится. Спустя некоторое время, может быть даже лет, встречает другого человека, влюбляется, мечтает о семье, выходит замуж. Но...! И второй муж оказывается тоже пьющим, да и руки иногда норовит распустить! И опять уход, развод, и как следствие подкрепление прошлой психологической травмы.

Успокоившись, спустя несколько лет, женщина опять делает попытку создать семью. Но все повторяется, и у нее уже больше нет веры в лучшую жизнь, ее самооценка падает до ничтожной, во всех бедах она винит только себя!

Разрушив такой сценарий, женщина гарантировано может перевернуть свою жизнь и стать счастливой женой и матерью.

К сожалению, человек сам практически не способен увидеть действие сценария и тем более понять, что этот сценарий "пишут" не прожитые травмы прошлого. И тут на помощь приходит психолог, который не спеша, осторожно, потихоньку распутывает прошлое и вытаскивая "скилеты из шкафа" помогает человеку их прожить и пережить.

Обратившись за помощью к психологу, вы не стаёте автоматически психически больным человеком! Психолог - это не психиатр! Психолог ваш помощник в трудных жизненых ситуациях.

 

 

Психодиагностика

 

Психологический тест – это некое задание, по результатам которого специалист может дать заключение об особенностях личностных качеств человека и его психологического состояния. В целом, с помощью психологической диагностики можно узнать очень много сторон, аспектов и нюансов личности человека: особенности протекания психических процессов (восприятия, мышления, памяти и внимания), уровень интеллектуального развития и структуру интеллекта, эмоционально-волевые качества, характеристики самооценки, основные личностные черты, особенности мотивации и самосознания, тип характера и темперамент, а также многое другое. Возможности психодиагностики многомерны и часто зависят от задач, поставленных перед психологом: что именно нужно узнать о человеке?

Стоит помнить, что проводить психологические тесты и корректно интерпретировать их результаты может только психолог. 

 

Профессиональный психолог, как и врач, в какой бы области он не работал, всегда начинает, а порой и заканчивает свою деятельность с клиентом психодиагностикой. Это неотъемлемая часть работы психолога, которая позволяет выявить причинно-следственные связи, понять механизмы поведения человека, который обратился к нему за помощью. Психодиагностика помогает практическому решать следующие задачи:

- свести к минимуму возможные гипотезы;

- точнее обнаружить и выделить реальную проблему;
- более точно подобрать методики психотерапии;
- сравнить результаты спустя некоторое время;

Психодиагностика прежде всего определяет характер предстоящей к решению задачи, ее глубину. Психолог-практик обязан овладеть системой психологических исследований и постоянно применять их в своей работе. 

 

 

Семейные отношения


Сфера вопросов, с которыми работает семейный психолог, достаточно обширна. И с каждым новым днем своей деятельности открываются все новые и новые грани профессиональной деятельности семейных психологов.

 

  • Предбрачная подготовка или добрачное консультирование
    В данной сфере рассматриваются вопросы психологической совместимости будущих супругов, особенности восприятия будущей семейной жизни и своего места в ней. Вырабатываются семейные правила, разрабатываются сценарии поведения супругов, распределяются семейные роли, оговариваются семейные традиции родительских семей.
  • Психологическое сопровождение семейной жизни
    В данном направлении прорабатываются аспекты, которые потенциально могут привести к возникновению конфликтных ситуаций, но супруги решили их не допустить. Другими словами, супруги приходят для того,  чтобы сказать, что у них все хорошо и получить подтверждение о том, что они все делают правильно, либо услышать рекомендации, которые помогут скорректировать взаимоотношения для установления большей гармонии.
  • Гармонизация отношений в паре
    Направление совместной работы с супружеской парой, когда исходная гармония отношений молодоженов уже нарушена. Фактически решаются те же вопросы, что и при проведении добрачного консультирования с поправкой на то, что в семье уже есть свои не очень эффективные, но устоявшиеся правила поведения.
  • Гармонизация отношений с родительскими семьями
    Помощь в решении вопросов выстраивания взаимоотношений собственной семьи с семьей своих родителей; либо с семьей своих детей. Может проводиться в форме общения с одной семьей, либо в форме «круглого стола» со всеми семьями, участвующими в системе родственных взаимоотношений.
  • Психологическая подготовка к беременности и родам и их сопровождение
    Во время подготовки и сопровождения беременности и родов оговариваются права и обязанности будущих родителей. Объясняются изменения в поведении  и психологии беременной и уже родившей женщины. Подсказываются способы адаптации и преодоления различных трудностей. Прорабатываются тревоги, страхи, опасения, связаные, с  развитием и здоровьем ребенка, способы общения с ним.
  • Консультации психолога по вопросам воспитания детей
    Преодоление непослушания и капризов. Воспитание без наказаний и криков, подготовка старшего ребенка к появлению братика или сестрички. Различные аспекты развития способностей вашего малыша. Помощь в создании и корректировке системы воспитания, определение целей воспитания.
  • Материнская любовь по своей природе безусловна, не связана с достоинствами и достижениями ребенка. Мать учит ребенка любви и заботе о других людях, поощряет его к формированию товарищеских, дружеских интересов за пределами семьи.
  • Отцовская любовь — требовательная, условная, это любовь, которую ребенок должен заслужить. Отец, выполняет функцию социального контроля и является источником требований, норм поведения, санкций. Функция отца в воспитании ребенка состоит в поощрении его активности, направленной на развитие социальной компетентности.
  • Психологическая проработка взаимоотношений с близкими родственниками, преодоление гнева, обид на своих родителей, братьев и сестер.
  • Индивидуальная работа по вопросам взаимоотношений
    Семья — это система. Поэтому изменение даже одного элемента способно радикально изменить всю систему взаимоотношений. Это основные вопросы, с которыми сталкивается в своей деятельности семейный психолог.

 

 

Сексуальность

 

Сексуальность — это совокупность поведенческих факторов, проявление внешней и внутренней привлекательности для другого индивида с целью установления невербального и вербального контакта, переходящего в физический, для реализации полового влечения и получения сексуального, физиологического, эмоционального и психического удовлетворения.

 

Человек ко всему привыкает, а потому и с отсутствием сексуального удовлетворения он может свыкнуться, смириться, адаптироваться к жизни без секса или к жизни с неудовлетворяющим сексом. К тому же, если у тебя в голове верховодят иные приоритеты – дети, работа, общественная деятельность, «мир во всем мире», то сексуальной потребности, по большому счету, и не сообщить о своем плачевном состоянии «в вышестоящие инстанции» – твоему собственному сознанию. Слишком далеко ее место в этой очереди приоритетов, не прорваться, челобитную не донести. И психика человека, видя, что данные функции не востребованы, отключает их, чтобы не травмировать личность. Но можно ли назвать качество жизни человека высоким, если такая психологически и физиологически сторона жизни не востребована или формальна, для галочки? Конечно же  нет, не смотря на то, что сама сексуальность имеет свойство сублимироваться, перетекать в другие виды, например в творчество.
Более того, женщины зачастую, отрицая свою сексуальность, не понимают, как важен секс для них! Наличие или отсутствие сексуального удовлетворения, влияет на женщину не только психологически, даже не столько, сколько физиологически. Сексуальное неудовлетворение женщины оказывает сильное влияние на ее гормональный баланс, обмен веществ, психологическое состояние. Такую женщину легко отличить от ее подруги, у которой сексуальная жизнь налажена и полноценна. Она часто раздражжается, нарушен вес, страдает иммунитет, выглядит старше, чем ее подруга.
На мужчину в большей степени отсутствие секса влияет психологически. Но в отличие от женщин, мужчины значительно чаще мастурбируют, чем суррогатно, но все таки удовлетворяют физиологическую потребность.

О значении секса в жизни человека, отправляю к своей статье "Психосексуальная активность - как явление"

 

 

Гинекологический массаж

 

Наверное, многие женщины слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж, но мало кому ее приходилось испытать на себе. Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины. Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при "женских" болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань. Однако с развитием фармацевтики и медицинских технологий эта процедура совершенно незаслуженно утратила свою популярность.

Гинекологический массаж разработал в 1861 г. Туре Брандт, который не был акушером - гинекологом. Дальнейшее усовершенствование этого метода связанно с такими видными акушерами как Д.О. Отт, В.Ф. Снигерев, Р.В. Кипарский, В.С. Груздев, А.П. Губарев, В.А. Полубинский, Л.И. Бубличенко, С.А. Ягунов, А.Э. Мендельштам и многие другие врачи нашей страны.

Если женщина ведет малоподвижный образ жизни и подолгу засиживается за компьютером, в органах малого таза нарушается кровообращение, наблюдаются застойные явления и мышечная слабость. Это может стать причиной воспалительных процессов, инфекций, болезненных менструаций, запоров. Гинекологический массаж матки – естественный способ восстановления мышечного тонуса половых органов, улучшения кровообращения и лимфооттока в них. После курса массажа улучшается работа кишечника, яичников, общее состояние женщины, исчезают менструальные боли. При этом происходит улучшение кровообращения в органах малого таза, повышение тонуса матки, растяжение и устранение спаек. Нередко его применяют для придания матке нормального расположения и для улучшения общего состояния женских половых органов и репродуктивной системы в целом.

Данный вид массажа в идеале, нужен каждой женщине - у кого есть проблемы - он будет носить лечебный характер (т.е. болезненный на первых порах), у кого проблем особых нет - профилактический характер (своего рода специфический шейпинг, который можно делать 2-3 раза в год, небольшими курсами по 5-10 сеансов). Под воздействием гинекологического массажа матки и придатков, особенно в сочетании с физиотерапией и точечными воздействиями, увеличивается в несколько раз кровоснабжение яичников, ими лучше усваиваются гормоны гипофиза («центральные»), повышается выработка гормонов самого яичника («периферические»). А в женском организме все взаимосвязано: будут хорошо себя чувствовать яичники - перед нами будет активная, жизнестойкая и здоровая женщина.

 


Все о лечении остеохондроза позвоночника


Заболеваниями позвоночника сегодня страдают люди различных возрастных категорий. В числе основных причин следует назвать травмы, малоактивный образ жизни, неправильное питание, стрессы, вредные привычки. Лечение грыжи позвоночника банками должно быть одной из составляющих частей общей комплексной терапии.

Лечение межпозвоночной грыжи вакуумными банками основано на следующих преимуществах: Это один из наиболее эффективных методов профилактики различных заболеваний спины. Размещение банок на поясницу при вакуумной терапии активизирует циркуляцию жидкостей в пораженной зоне, благодаря чему ткани быстрее и лучше обновляются и омолаживаются. Она способна за короткий срок избавить пациента от болевых синдромов при самых разных недугах спины. Это один из наиболее доступных методов разностороннего оздоровления организма, который не требует применения медикаментов. Благодаря лечению грыжи вакуумными банками организм начинает мобилизовать собственные внутренние ресурсы. Пациент за сравнительно короткий период избавляется от большого объема накопленных в нем шлаков. На основании лечения банками больной на себе может испытать всю силу лечебного эффекта, который позволяет расслабить мышцы спины и устранить боли. Такой массаж можно проводить на любом участке тела. Он также делает небольшую подтяжку кожи, восстанавливает ее упругость....

 

 

Растяжка позвоночника


Растяжка позвоночника с помощью тренажера не только вправляет смещение, но и снимает напряжение, помогает расслабиться после тяжелого трудового дня. Часто использование подобных тренажеров рекомендовано после перенесения тяжелых травм и операциий на позвоночнике. Регулярными занятиями на тренажере для вытягивания позвоночника вы укрепите мышцы спины и параллельно избавитесь от других заболеваний, связанных с опорно-двигательной системой.У людей, обратившихся за помощью к тренажерам для вытяжки позвоночника, улучшается кровообращение, каждый позвоночный диск, что был смещен, постепенно возвращается на свое место, улучшается самочувствие, а еще укрепляются связки и суставы. Очень эффективена растяжка спины при таких заболеваниях как сколиоз, грыжи, остеохондроз. Желающим подкорректировать свою фигуру он окажет огромную помощь и за короткий промежуток времени подарит идеальные параметры. Средство для вытяжения позвоночника способствует выработке правильной осанки, корректирует походку, а еще нормализует работу вестибулярного аппарата, избавляя вас от головокружения и тошноты.

 

 

Вакуумный массаж


Заболеваниями позвоночника сегодня страдают люди различных возрастных категорий. В числе основных причин следует назвать травмы, малоактивный образ жизни, неправильное питание, стрессы, вредные привычки. Лечение грыжи позвоночника банками должно быть одной из составляющих частей общей комплексной терапии....

 

 

Баночный антицеллюлитный массаж

 

Один из действенных методов борьбы с целлюлитом - вакуумный массаж с помощью банок. Его положительное воздействии основано на распределении жировых клеток под слоем эпидермиса и поверхность кожи становится более гладкой.

Создавая натяжение тканей и приток крови к ним, при баночном массаже происходит местная активизация внутренних резервов организма. Такой метод часто применяется для борьбы с «ушками» на бёдрах.

К положительным свойствам баночного массажа относятся:

  • глубокий разогрев тканей обрабатываемого участка;
  • нормализация движения кровотока и лимфы, в результате чего происходит ускоренное освобождение организма от лишней жидкости;
  • успокаивающее и расслабляющее действие на мышцы, а также на нервную систему;
  • уменьшение болевого синдрома при защемлениях и мышечных спазмах;
  • восстановление нормального артериального давления;
  • замедление воспалительных процессов в организме;
  • улучшение качества, здоровья кожи в том числе борьба с акне, дерматозом и герпесом; восстановление работы мышц и связок после травм;
  • активация естественных резервов кожи, направленных на поддержание её молодости и красоты.
     

Направленное действие баночного массажа против целлюлита выражается в следующих факторах:

  • выведении лишней жидкости из покровных тканей, разгоне лимфы;
  • равномерном распределении жировых отложений на проблемных участках;
  • сглаживании неровностей, бугорков и впадинок — борьба с проявлениями «апельсиновой корки»;
  • ускорении местного метаболизма, который позволяет быстрее расщеплять имеющиеся липиды и медленнее откладывать вновь поступающие;
  • улучшении кровоснабжения на обрабатываемых участках — важный фактор для повышения эластичности кожи.

Используя баночный массаж против целлюлита, параллельно корректируются и другие сферы здоровья, такие как патологии опорно-двигательного аппарата, межпозвонковые защемления, грыжи, радикулит, мышечные уплотнения, хронические боли в области шеи, спины и конечностей, вызванные малой подвижностью и длительным нахождением в одном положении; неврологических расстройств, врождённых и приобретённых, в том числе во время сложных заболеваний центральной нервной системы; патологий сосудистой системы, застое лимфы и нарушении обменных процессов и др..

Для применения вакуумных банок в борьбе с целлюлитом специфические показания не выделяются. Можно проводить процедуру даже в том случае, если нет неровностей на проблемных участках, а для профилактики. С этой целью достаточно делать массаж 1–2 раза в месяц.
Полноценный курс стоит пройти при первых же проявлениях «апельсиновой корки» и ухудшении качества кожи — дряблости и сухости покровных тканей.

Патологические изменения в работе организма и хронические заболевания не провоцируются вакуумным массажем при соблюдении всех правил его проведения. Он может только «проявить, открыть» те имеющиеся отклонения, которые имеются и были скрыты.